酵素ジュースの効能！

酵素（不足しがちな酵素を補うために、万田酵素や大高酵素、玄米酵素などが売られています）ジュース（野菜ジュースを手作りするのは健康にいいといわれています）を飲むことで、胃痛を起こす場合もあるでしょう。

これは、以下の２つが大きく関係しているのです。

・ストレス
・好転反応

酵素ジュースの中には、味が独特で飲みづらいタイプがあります。

そういう美味しくない酵素（不足しがちな酵素を補うために、万田酵素や大高酵素、玄米酵素などが売られています）ジュースを飲み続けると、ストレスを感じてしまって胃痛を引き起こしてしまうかもしれません。

また、酵素（体内で化学変化を起こす触媒的な存在です。たくさんの種類があり、一種類で一つの働きしかしないといわれています）ジュース（野菜ジュースを手作りするのは健康にいいといわれています）を置き換えダイエットや断食に使用していると、激しい空腹感におそわれる事もあるかもしれません。

その空腹感がストレス（うつ病やＰＴＳＤの原因にもなります）になって、胃痛を発生させる可能性もあるのです。

それに、好転反応によって胃痛を起こす可能性も十分考えられるでしょう。

好転反応とは、体が正常に戻る過程で発生する現象の事を言うのです。

例えば、風邪（感冒ともいい、西洋医学では「風邪症候群」と呼ぶこともあるようです）をひいて高熱を出した場合、翌日になると熱が下がって体調が正常に戻っている可能性もあるかもしれません。

このように、一時的に体調が悪化して、その後、体調が解消する反応を好転反応といいます。

酵素ジュースを飲むと好転反応を起こす可能性があって、胃痛の他にも、下痢、吹き出物、発汗、便秘、倦怠感（貧血が原因で倦怠感が起こっている場合には、朝起きた時や生理の際に倦怠感が増すでしょう）、発熱といった症状が現われるかもしれませんから、覚えておいてください。